Tips perawatan gigi Agar Tetap Sehat

Berapakah kali Anda dengar nenek Anda atau orangtua Anda menjelaskan jika gigi adalah sisi penting dari tubuh kita, karena itu adalah kehidupan, dan karenanya merupakan bagian yang memungkinkan kita buat mengunyah makanan yang kita konsumsi tiap hari.

Tetapi itu adalah sisi yang butuh dijaga tiap hari, sebab apa yang dimaksud plak gigi (lapisan tipis bakteri yang terbagi dalam penguraian makanan, minuman, dan lain-lain.) Menumpuk di gigi, menyebabkan asam mengakibatkan kerusakan enamel. 

Lukisan ini cenderung menyerang dari sekian waktu, diluar itu, tentunya, kemungkinan penyebab nekrosis gigi . 

Produk pembersih gigi yang di rekomendasikan 

Pasta gigi berfluoride 

Ini membantu buat menahan rusaknya serta erosi gigi, lewat kehadiran agen antibakteri untuk tingkatkan kualitas gigi enamel di satu bagian, sesaat di lain sisi membuat gigi lebih tahan terhadap korosi. 

Benang gigi 

Walau mereka sebelumnya banyak dipakai sebab mereka seringkali "menyepelekan", kenyataannya ialah benang gigi bisa banyak membantu dalam soal menjaga gigi Anda. 

Membantu hilangkan akumulasi makanan antara gigi, hingga perlu menjaga kebersihan mulut. 

Cairan obat kumur 

Berguna buat berkumur, bukan hanya memberi rasa dan bau mulut, namun juga beberapa zat dan senyawa dengan kebajikan antiseptik serta anti-bakteri. 

Berlawanan dengan apa yang Anda pikirkan, yang paling baik ialah memakainya sebelum menyikat. 

Kiat menjaga gigi Anda 

• Membersihkan gigi Anda sesudah makan, sesudah paling tidak 15 menit (tidak lagi menunggu). 
• Sikat gigi anda paling tidak 3 kali sehari. 
• Turuti diet imbang serta jauhi atau kurangi mengonsumsi minuman ringan serta makanan manis, yang membahayakan kesehatan gigi kita. 
• Berhenti merokok: Tahukah Anda jika itu tingkatkan efek penyakit gusi, antara dampak negatif kesehatan yang lain? 
• Datangi dokter gigi paling tidak satu tahun sekali. Ini akan membantu Anda mengecek dan bersihkan mulut Anda. 

Bagaimanakah cara bersihkan gigi sebetulnya? 

Begitu umum dalam umumnya masalah jika kita tidak paham langkah bersihkan gigi secara benar . Karenanya, butuh ikuti beberapa langkah ini: 

• Tetap membersihkan gigi Anda dengan lembut dengan sikat berbulu lembut (janganlah menyakiti gusi Anda). 
• Buat pergerakan memutar kecil, pendek, mundur serta maju. 
• Sikat dengan berhati-hati dan dengan lembut di selama garis gusi. 
• Janganlah lupa lidah: tetap menyikatnya dengan lembut.