Rambut Anda Kering, Lakukan 7 Langkah Ini, Guys

Masalah pada rambut seringkali terjadi pada setiap orang. Mulai dari rambut lepek, rambut rontok, hingga rambut mengalami kekeringan dari adanya kurang nutrisi. Pastinya kondisi ini akan mengganggu penampilan anda atau berada pada kondisi yang tidak nyaman. Para pakar kesehatan menyuguhkan beragam cara untuk mengatasi rambut kering. Jika anda mendapati rambut anda kering maka lakukan perawatan yang tepat. Anda dapat menggunakan bahan-bahan perawatan alami, atau menggunakan sampo dan condisioner yang sesuai dengan kondisi rambut anda. Salah satu bahan alami yang dapat anda gunakan adalah minyak kelapa dan minyak zaitun. Kedua bahan ini dapat membantu rambut anda lebih lembab dan mudah diatur.

Sebab Rambut Kering

Pada saat rambut anda kering, kulit kepala anda sedang tidak dapat memproduksi minyak dengan cukup untuk melembabkan rambut. Rambut akan kehilangan kelembabannya akibat dari kerusakan kutikula (lapisan yang melindungi rambut) pada kulit kepala anda. Cara anda mencuci rambut juga dapat mempengaruhi rambut yang kering.

  • Anda sering mencuci rambut justru membuat rambut menjadi kering.
  • Sering melakukan perawatan rambut dengan bahan-bahan kimia seperti; pelurus permanen, pewarna, dan pengeriting akan mudah membuat rambut anda kering.
  • Membiarkan rambut terpapar sinar matahari langsung tanpa perlindungan yang cukup bagi rambut.
  • Sering menggunakan pengering rambut (blower)

Cara Mengatasi Rambut Kering

Anda dapat menggunaka beberapa cara ini untuk mengatasi rambut yang mengering agar tidak terjadi kerusakan pada rambut yang lebih fatal. Diantaranya langkah tersebut:

  • Gunakan sampo yang tepat saat keramas. Sesuaikan dengan jenis rambut anda jika mengalami kekeringan pada rambut maka pilih sampo khusus untuk rambut kering. Jika mengalami kerontokan atau ketombe anda juga dapat menerapkan sampo khusus agar tidak merusak rambut indah anda.
  • Hindari mencuci rambut terlalu sering. Sering mencuci rambut biasanya akan merusak dan menambah kering rambut anda. Normalnya mencuci rambut bisa dilakukan 1-2 kali dalam seminggu atau ketika merasa rambut anda kotor. Jika melakukan keramas lebih dari 2 atau 3 kali maka kulit kepala anda akan mengalami hambatan dalam memproduksi minyak yang melembabkan rambut.
  • Oleskan minyak alami seperti minyak kelapa yang diyakini dapat mengatasi rambut kering dan mengembang. Sekaligus minyak kelapa memiliki khasiat menambah produksi kelembaban pada kulit kepala anda. Selain itu minyak zaitun juga salah satu bahan alami yang dapat anda gunakan untuk dapat mempertahankan kelembaban normal pada rambut anda.
  • Membatasi penggunaan alat Styling pada rambut. Alat-alat pencatok rambut, pengering, dan alat pengeriting yang membuat rambut anda panas. Gunakan alat-alat tersebut dengan intensitas yang rendah agar rambut anda tetap sehat.
  • Memberikan perlindungan cukup untuk rambut. Jika cuaca panas maka anda dapat menggunakan topi ketika beraktivitas di luar ruangan yang bersinggungan langsung dengan sinar matahari. anda juga dapat menggunakan penutup kepala jika anda sedang berenang di kolam berkaporit atau ketika bermain air di pantai. Sehingga, rambut anda terminimalisir bersentuhan dengan bahan kimia atau air yang mengandung garam.
  • Menggunakan kondisioner setelah keramas dapat mengatasi rambut kering. Kondisioner membuat kutikula pada rambut tetap sehat dan dapat menjaga kadar minyak secara alami di rambut anda. Kondisioner akan membuat rambut anda lebih sehat dan lembab.
  • Faktor penting lainnya adalah mengkonsumsi makanan sehat. Mengkonsumsi makanan sehat juga menjadi salah satu suplemen dari dalam tubuh yang dapat memberikan respon kepada kepala kita untuk memproduksi nutrisi cukup terutama pada kulit kepala anda. Anda bisa mengkonsumsi ikan salmon, sayur bayam, dan jambu biji. Nutrisi yang terkandung pada makanan-makanan tersebut memberikan dampak positif seperti mengatasi rambut rapuh, mencegah kerusakan, rambut lebih sehat dan berkilau.  

Leave a Reply

Your email address will not be published.